Being Seen
Nylon Fitnessriem Lifting Belt
Nylon Fitnessriem Lifting Belt
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
De powerlifting taille riem ondersteunt je core tijdens een training.
Wat is een fitness riem en waar dient het voor?
Trainen met een riem geeft meer stabiliteit van de corespieren, waardoor je makkelijker in een correcte houding blijft. Geschat wordt dat ervaren krachtsporters ongeveer 5-15% beter presteren met het gebruik van een goede fitness riem.
De riem moet je ondersteunen. Als de riem te strak zit dan kun je niet goed bewegen en doet het pijn. Als je met moeite de hand tussen je riem en je buik kunt krijgen zit je goed.
De riem draag je over je navel. Bij de squat kan het zijn dat je hem net wat lager moet dragen omdat hij anders tegen je ribben komt. Bij de deadlift zijn het juist weer mensen die hem net wat hoger dragen. Kijk wat voor jou fijn aanvoelt.
De riem is door de klittenband strip gemakkelijk te stellen.
Materials
Materials
Dimensions
Dimensions
Care Instructions
Care Instructions
